Gelenkschmerzen – so wirst du wieder beweglicher

Du öffnest die Augen, dankbar, dass diese Nacht endlich wieder eine „Durchschlafnacht“ war. Einen Moment genießt du noch die kuschelige Bettwärme. Kurz erinnerst du dich zurück an diesen schönen Traum von letzter Nacht, um dann gleich die heutige To-do-Liste auf dein inneres Auge zu projizieren. Es steht viel auf dem Plan: „Auf, packen wir's an!“.  Schwungvoll schlägst du deine Bett