COOL BLEIBEN! Es sind doch nur die Wechseljahre
Die Kolumne von Nina Goldhammer
Du bist im besten Wechseljahre-Alter? Hurra, dann kannst du hier und jetzt zwei Wege einschlagen: Du kannst das Leben ungerecht finden und dich mit deinen Menno- .. sorry, Menopausen- Beschwerden unter deiner Bettdecke verstecken. Oder du kannst das Leben einfach klasse finden und die Tatsache genießen, dass auch du echte Klasse hast.
Ernsthaft: Sei stolz auf dich und achte nicht nur auf die negativen Symptome, auch wenn es manchmal schwerfällt. Sieh auch die Superkräfte, die du dir in den letzten Jahren angeeignet hast, wie etwa deine neue Gelassenheit oder deinen smarten Weitblick – übrigens trotz Gleitsichtbrille.
DU STELLST FEST, DASS DU NICHT MEHR ALLES TRAGEN KANNST? MUSST DU AUCH NICHT. SUPERHELDINNEN TRAGEN SOWIESO KEIN KOSTÜM VON DER STANGE.
Du realisierst, dass du nicht mehr alles essen kannst? Wieso solltest du auch? Ab jetzt pickst du dir die Rosinen raus. Du hast das Gefühl, dass du nicht mehr alles schaffen kannst? Überlege, ob es wirklich dein Umfeld ist, das so hohe Erwartungen an dich stellt – oder du selbst.
Jemand hat einmal behauptet, dass Älterwerden nichts für Feiglinge ist. Dasselbe trifft auf die Wechseljahre zu. Deshalb kommen auch nur die Mutigsten hinein: Frauen wie du.
Willst du gleich mehr lesen, dann kann ich dir das Buch von Nina Goldhammer „COOL BLEIBEN! Das sind doch nur die Wechseljahre“ sehr empfehlen. Erhältlich beim www.geschenkverlage.de
Ein kurzweiliges Geschenk mit Augenzwinkern für alle Frauen in der Lebensmitte: Es sorgt bei deiner Schwester oder besten Freundin für ein wissendes Lächeln oder ein bestätigendes Nicken oder einfach das tröstliche Gefühl, mit der ein oder anderen Begleiterscheinung der Wechseljahre nicht allein zu sein.
Weitere Infos zu Nina und ihrem Blog gibt es hier:
www.nina-gold.de oder auf Instagram: @ninagoldhammer
Die anderen Kolumnen von Nina Goldhammer „Sex lass nach“ oder „Ganz schön explosiv“ kannst du hier lesen.
Fotos: Nina Goldhamme, Illustration: Stefanie Wawer